Kinder- und Jugendpsychotherapie
Dr. Michaela Kuhl
Elternberatung
Als Eltern möchten Sie Ihrem Kind helfen und stoßen dabei manchmal an Grenzen. Gemeinsam betrachten wir die aktuelle Situation und entwickeln Wege, wie Sie Ihr Kind bestmöglich unterstützen können. Dabei sind Ihre Fragen, Sorgen, Erfahrungen, aber auch Ihre Bereitschft, etwas an bestehenden Mustern zu verändern, ein wichtiger Bestandteil der Therapie.
Meine Schwerpunkte in der Elternarbeit sind:
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Stärkung der elterlichen Ankerfunktion
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Umgang mit starken Gefühlen und Krisen
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Begleitung bei Trennung Verlust und Veränderungen
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Förderung von Selbstständigkeit und Selbstvertrauen
Stärkung der elterlichen Ankerfunktion
Jugendliche brauchen Erwachsene, die Orientierung, Sicherheit und Halt geben – besonders in schwierigen Zeiten. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Sie Ihrem Kind auch bei starken Gefühlen, Konflikten oder Krisen verlässlich zur Seite stehen können. Oft beginnt Veränderung dort, wo Eltern ihre eigene Rolle bewusst stärken und neue Haltungen und Handlungsmöglichkeiten entdecken.
Umgang mit Starken Gefühlen und Krisen
Kinder lernen den Umgang mit Gefühlen nicht allein, sondern vor allem durch die Menschen, die sie begleiten. Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie auch bei Wut, Angst, Traurigkeit oder Verzweiflung Sicherheit vermitteln können, ohne selbst die Orientierung zu verlieren. Dabei geht es oft auch darum, eigene Reaktionen besser zu verstehen und bewusst zu gestalten.
Begleitung bei Trennung, Verlust und Veränderung
Veränderungen betreffen nicht nur Kinder, sondern ganze Familien. Ob Trennung, Verlust oder andere einschneidende Ereignisse – Kinder brauchen Erwachsene, die ihnen helfen, mit Unsicherheit und Trauer umzugehen - und das oft in Phasen, in denen Eltern viel mit sich selbst beschäftigt sind. Gemeinsam entwickeln wir Möglichkeiten, wie Sie in dieser Zeit Stabilität, Orientierung und Zuversicht vermitteln können.
Förderung der Selbständigkeit und des Selbstvertrauens
Selbstvertrauen entsteht nicht durch Lob allein, sondern durch die Erfahrung, Herausforderungen selbst bewältigen zu können. Gemeinsam schauen wir darauf, wo Sie unterstützen können, Verantwortung zu übernehmen, eigene Erfahrungen zu machen und an Herausforderungen zu wachsen. Manchmal bedeutet dies auch, dem Jugendlichen mehr zuzutrauen und eigene Sorgen bewusst zurückzustellen.